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domingo, 11 de septiembre de 2016

Y la marcha nórdica estuvo presente en la II Semana Europea del Deporte en Aranjuez

Como decía en la anterior entrada del blog la marcha nórdica iba a estar presente en la II Semana Europea del Deporte en Aranjuez. Y así ha sido, día largo que comenzaba temprano en la Plaza de la Constitución de Aranjuez...

Montamos allí nuestro pequeño tenderete, un cartelón vendiendo las bondades (muchas) de la marcha nórdica, unos cuantos bastones encima de la mesa y poco a poco se nos iban acercando algunos curiosos. Posiblemente la mayor sorpresa, al menos para mí, haya sido ver que hay dos grupos muy diferenciados, aquellos que no conocían nada de la marcha nórdica pero les llamaba la atención como algo novedoso, distinto, en muchos casos asequible a nivel físico, y otro grupo de personas que ya la conocían pero pensaban que estaban solos, que en Aranjuez no había más practicantes de marcha nórdica, que eran los únicos que salían a caminar con bastones.

Coincidiendo con el momento en que Cristina, Mercedes, Paula y Marcelino cogían los bastones y empezaban a marchar por la plaza comenzaba a llegar gente interesada, preguntas de todo tipo, por los lugares dónde se práctica, en qué época del año, curiosidades por los bastones y sus características... Bastantes caras de curiosidad, y algo que me ha resultado muy llamativo, la cantidad de niños pequeños y no tan pequeños que han mostrado interés, que querían coger los bastones y probarlos, dar su primer paseo de marcha nórdica...

A la tarde la segunda parte, quizás el plato fuerte, una ruta-aprendizaje, con algunos ya "veteranos" en esto de la marcha nórdica, y otros para los que era su primera vez, el primer contacto, siempre acompañados y guiados por el buen hacer de Marcelino que ha ejercido de maestro de ceremonias.

Teníamos el punto de encuentro en la puerta del Polideportivo Municipal, desde allí salida con un pequeño calentamiento hasta la Calle de la Reina, unas cuantas explicaciones técnicas sobre la técnica que íbamos a aplicar y distintos ejercicios para conocer esas primeras nociones en unos casos y refrescarlas en otros. Agradable paseo por la Calle de la Reina intercalando distintos ejercicios y vuelta hasta el polideportivo donde terminábamos con unos estiramientos. Al terminar siempre agradable escuchar que a los nuevos les ha entrado el gusanillo, ya preguntaban por bastones, cuándo salíamos los demás habitualmente..., buena señal sin duda alguna. :)

Un detalle que a algunos quizás les pueda pasar desapercibido, pero muy al hilo de lo que escribía hace unos días en el blog, y que me parece sumamente importante. Entre la quincena de personas que nos hemos juntado esta tarde la media de edad no llegaba ni con mucho a los cuarenta años. Juan, el benjamín con 9, Celia 10, Victoria 11, Paula 12...

Si queréis ver todas las fotografías de la ruta-aprendizaje podéis pulsar sobre este enlace.

Terminar estas líneas agradeciendo en primer lugar a Marcelino López su amabilidad al estar presente hoy con nosotros aquí en Aranjuez y poner a nuestra disposición los bastones de la Federación Madrileña de Marcha Nórdica y en segundo lugar a la delegación de deportes del Ayuntamiento ribereño, encabezada por Óscar Blanco que nos dio la oportunidad de divulgar y difundir entre nuestros vecinos las bondades de la marcha nórdica.

Fotografías: Carlos J. García.

viernes, 9 de septiembre de 2016

La marcha nórdica estará presente en la Semana Europea del Deporte en Aranjuez

La II Edición de la Semana Europea del Deporte se celebra entre el 10 y el 18 de septiembre con el objetivo de promover la participación en el deporte y la actividad física en toda Europa. Son numerosos los municipios y ciudades que se unen a esta iniciativa con la idea de sensibilizar a la sociedad sobre las ventajas del deporte y la actividad física.

En Aranjuez, tras el éxito de la primera edición, vuelve a celebrarse este año y para ello desde la delegación de deportes se ha preparado un amplio programa de actividades que se puede consultar en la página web de la delegación de deportes del ayuntamiento ribereño.

La marcha nórdica por supuesto también va a tener su hueco en el programa de actividades y a lo largo de toda la mañana del sábado 10 de septiembre allí estaremos unos cuantos amigos para intentar difundir y dar a conocer en qué consiste, cómo se practica y todo lo que queráis saber sobre la marcha nórdica. Nos acompañarán miembros de la Federación Madrileña de Marcha Nórdica y si queréis animaros a probarlo seréis todos bienvenidos.

Además está previsto que durante la tarde se realice una ruta-aprendizaje con salida desde el Polideportivo Municipal y que nos llevará a recorrer lugares tan emblemáticos como el Jardín del Príncipe o la Calle de la Reina de Aranjuez, y aquellos que nunca han tenido contacto con este deporte podrán iniciarse de un modo ameno y divertido. Por supuesto que aquellos nordimarchadores que ya conocen en qué consiste la marcha nórdica están invitados también a participar.
Más información en la we

Vaya desde aquí, nuestro agradecimiento y reconocimiento a la Delegación de Deportes del Ayuntamiento de Aranjuez que nos ha dado todas las facilidades para difundir este deporte entre los ribereños.