¿Qué bastones elegimos?

Bien, ya sabemos más o menos de que va esto de la marcha nórdica, hemos visto algún que otro vídeo, los habrá que incluso habrán hecho un curso de iniciación de la mano de algún instructor, otros puede que no se enteraran de que había un curso cerca y han decidido empezar por su cuenta..., pero ¿qué pasa con los bastones? Porque si no hay bastones no hay marcha nórdica...

Supongo que como en botica habrá opiniones para todos los gustos, que en esto pasa como con todas las cosas, a mí me gusta la marca fulanito, a mí la menganito y los míos son mejores, los tuyos menos aerodinámicos, los de aquel son de una aleación que ha patentado la NASA y los de aquel otro son supermegaguays... Dejando las bromas aparte vamos a hablar un poco de bastones, y más concretamente para los principiantes.

¿Bastones fijos o ajustables de tipo telescópico? Pues uno que los tiene fijos cree que lo mejor, al menos en los inicios, son los ajustables. Es cierto que me siento muy cómodo con los míos, pero unos bastones ajustables nos dan más opciones. Dependiendo por ejemplo de la técnica que utilicemos será conveniente un largo u otro. Con la técnica Alfa los bastones son algo más cortos, si nos vamos a Fittreck más largos, así pues parece evidente que unos bastones ajustables, al menos al principio y hasta que determinemos con que longitud de bastón nos sentimos más cómodos puede ser la mejor opción, al menos, y me reitero en lo dicho anteriormente, entre los marchadores principiantes.

Vamos con las dragoneras o fiadores. ¿Mejor de suelta rápida o las convencionales? Pues de nuevo aquí vuelve a haber opiniones para todos los gustos. Ciertamente las de suelta rápida son mucho más cómodas y por ejemplo nos permiten quitar o poner los tacos con más rapidez, pero a su vez las convencionales nos permiten ajustarlas a cualquier medida, mientras que las de suelta rápida en muchos casos vienen predeterminadas por el fabricante. Mi hija por ejemplo en una dragonera de suelta rápida ha comprobado que le queda un pelín grande y su solución pasa por utilizar una dragonera de otros bastones que son de una talla más pequeña. Evidentemente todo tiene solución, pero si tuviera que decantarme por un tipo u otro posiblemente optaría por las de suelta rápida.

Otra de las características a observar es el material, ¿carbono, aluminio...? Si seguimos teniendo presente que estamos hablando de unos bastones para principiantes creo que la decisión es bastante evidente: aluminio. Es verdad que los de carbono, según todos los estudios, absorben mejor las vibraciones, pero no menos cierto es que eso se paga en unos buenos euros de más, también es cierto que los de carbono pesan algo menos, ¿15-20 gramos? pero volvemos al punto de partida, estamos hablando de principiantes y pagar más dinero por un objeto que puede terminar simplemente como adorno en el paragüero de casa me parece un error.

Y por último, pero no menos importante, el precio. Podemos encontrar bastones muy sencillos desde poco más de 20€ e irnos hasta los 120€ sin muchas dificultades. Esto depende del bolsillo de cada uno, pero evidentemente gastarse 60€ y tener los bastones de adorno duele bastante más que gastarse 40€ y seguir teniéndolos de adorno, pero lo que es seguro es que si los utilizamos los de 40€ van a cumplir con creces, seguramente no serán tan buenos como los otros, pero no nos olvidemos que de momento sólo estamos empezando...

En cuanto a marcas, modelos... no voy a decir nada porque no soy para nada un experto, Leki, Fizan, Gabel, Decathlon, Urban-Walking si que os recomendaría que leyerais estos artículos en Urban-Walking, en NordiCartagena y en Kilómetro 11 en los que gente que sabe bastante más que yo de estos temas dan su opinión.

Fotografías: Urban-Walking, Amazon y NordiCartagena.